Başkanlığımız İzmir Bölge Müdürlüğünde basın mensupları ve yerel medya temsilcilerine yönelik “Çalışma Hayatında Sağlıklı Yaşam Döngüsü” semineri düzenlendi.
Bölge Müdürlüğü konferans salonunda gerçekleştirilen ve Bölge Müdürlüğü personelinin de katılım sağladığı seminer kapsamında; İzmir İl Sağlık Müdürlüğü uzmanları tarafından sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesi, masa başı çalışma koşullarına bağlı sağlık risklerinin azaltılması ve kanser konusunda farkındalığın artırılması konularında detaylı bilgiler aktarıldı.
Seminerin ilk oturumunda Diyetisyen Şeyma Aksoy tarafından “Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivitenin Önemi” başlıklı sunum gerçekleştirildi. Aksoy, dengeli beslenmenin bireysel sağlık üzerindeki etkilerine değinerek günlük yaşamda uygulanabilecek pratik önerileri katılımcılarla paylaştı.
Seminerin ikinci bölümünde Fizyoterapist Ömer Faruk Yeşil tarafından “Masa Başı Çalışanlarda Egzersiz” konusu ele alındı. Yeşil, özellikle uzun süreli oturarak çalışan bireylerde görülen kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarına dikkat çekerek iş ortamında uygulanabilecek basit egzersiz hareketlerini uygulamalı olarak anlattı.
Programın son bölümünde ise Dr. Ümit Altıntığ tarafından “Kanser Farkındalığı” başlıklı sunum gerçekleştirildi. Dr. Altıntığ, erken teşhisin önemine vurgu yaparak kanser türlerine ilişkin genel bilgilendirmelerde bulundu ve korunma yöntemleri hakkında katılımcıları bilgilendirdi.
“Çalışma Hayatında Sağlıklı Yaşam Döngüsü” semineri, katılımcıların aktif katılımıyla gerçekleştirilmiş; sunumların ardından yöneltilen soruların cevaplandırılmasıyla program sona ermiştir.
