Nefes farkındalığı etkinliği (Balıkesir)

Nefes farkındalığı etkinliği (Balıkesir)

Balıkesir'de Otizmli Bireyleri Destekleme Vakfı (OBİDEV)'nın Yaşam, Nefes Koçu Hatice Çağaptay, önderliğindeki nefes farkındalık etkinliği yoğun bir katılım ile gerçekleştirildi.

Balıkesir'de 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü nedeniyle Balıkesir Otizmli Bireyleri Destekleme Vakfı (OBİDEV)'nın düzenlediği ve yaşam, nefes koçu Hatice Çağaptay'ın eğitmenliğinde gerçekleştirilen 'Nefes Farkındalığı Atölyesi' Değirmen Boğazı'nda yapıldı. Yaklaşık 8 yıldır Kuzey Ege'de nefes farkındalığı eğitimleri yanı sıra özel bireysel dersler ve grup çalışmaları, sivil toplum kuruluşlarında eğitimler ve derneklerin düzenlediği festivaller çeşitli özel etkinliklerde görev alıp farkındalık oluşturmak için çalışmalar yapan Hatice Çağaptay, bu kez eğitime katkı amacıyla OBİDEV'in etkinliğine katıldı.

Nefes farkındalığı etkinliğine katılan otizmli bireyler ve aileleri sağlıklı yaşam için bedeni nefesle esnetme çalışmaları yaparak nefes aracılığıyla zihin duygu durumunu yönetme tekniklerini anlamaları sağlandı. Ayrıca katılımcılar ruhsal farkındalığı yolunda bedenlerine yakınlaşmalarını hedefleyen kişiye katkı sağlayan, anda kalıp neşe ve huzur dolu bir nefes atölyesi ile deneyimlemiş oldular. OBİDEV Başkanı Fatma Tabanlı, farkındalık günü kapsamında sosyalleştiklerini, nefes farkındalığı etkinliği ile keyifli anlar geçirdiklerini söyledi ve kendilerine bu eğitimi veren Hatice Çağaptay'a teşekkürlerini sundu.



* Tüm hakları saklıdır. Bu sitede yer alan yazı, haber, fotoğraf, video ve sair dokümanların, bireysel kullanım dışında izin alınmadan kısmen veya tamamen kopyalanması, çoğaltılması, kullanılması, yayımlanması ve dağıtılması kesinlikle yasaktır. Bu yasağa uymayanlar hakkında 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu uyarınca yasal işlem yapılacaktır.